Sunday, 28 June 2026
Logo
Logo
US News

ਪੋਰਟਲੈਂਡ 'PDX ਰਿਕਵਰਜ਼ 5K' ਨਾਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਣਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ

ਪੋਰਟਲੈਂਡ 'PDX ਰਿਕਵਰਜ਼ 5K' ਨਾਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਬਣਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ
ਪੋਰਟਲੈਂਡ ਵਿਚ ਯੂਨੀਅਨ ਗਾਸਪਲ ਮਿਸ਼ਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਮੇونਟੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਨ 'ਪੀਡੀਐਕਸ ਰਿਕਵਰਜ਼ 5K' ਦੌੜ ਦੇ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਦੌੜਦਿਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ। ਦੌੜ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨੋਵੈਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਯੂਜੀਐਮ ਦੇ ਐਂਜਲਾਂ ਦਾ ਘਰ, ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਤੰਬਰ 2025 ਵਿੱਚ ਖੁਲਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਘਰ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਇਸ ਦੌੜ ਰਾਹੀਂ ਅਨੇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਚੰਗਾਈ ਦੇ ਰਾਹ ਚੁਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਐਂਜਲਾਂ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣਾ ਮਨ ਹਲਕਾ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਆਯਾਮ ਰਾਹੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਯੂਜੀਐਮ ਦਾ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੀ ਇਸ ਦੌੜ 'ਚ ਭਾਗ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੁਲਾਈ 11 ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇਸ ਦੌੜ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿ ਕੇ ਲੋਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਬੈਠ ਰਹੇ ਹਨ। ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲੋਕ ਪੀਡੀਐਕਸ ਰਿਕਵਰਜ਼ 5K ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੀਲ ਫੜ ਕੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਇਹ ਦੌੜ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕੱਠ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵੱਡਾ ਜੁਜ਼ਬਾ ਜਗਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਯੂਜੀਐਮ ਦੀ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨ-ਦਬਦਬੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੱਚੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੈਸ ਵਲੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।


Share

Latest Event